猫咪太粘人，不会患分离焦虑症，所以主人需要锻炼自己的独立性。首先，主人可以为猫咪准备自己喜欢的玩具，让它习惯自己玩耍。其次，要给猫咪准备一个猫窝，让猫咪平时睡在自己的窝里，而不是和主人一起睡。最后，主人可以打扮一下假装出门，出去一会儿再回来，让猫咪习惯主人离家。

猫之所以会粘着人，是因为更依赖主人或者缺乏安全感。比如刚到一个新环境，猫咪对新环境不熟悉。只有和主人熟悉了，才会对主人变得很有粘性。这种情况下，宠物主人可以适当给予一些安慰，但一定要尽量给猫咪独处的时间。这样有助于猫咪适应独处的环境和时间，有助于猫咪建立相对独立的人格。主人每次离开房间后可以试着回来看看猫咪是否适应了。如果有，可以给猫咪一些奖励，让猫咪知道独处是有一些奖励的。如果猫咪更容易接受其他猫咪，也可以考虑再养一只，这样也可以帮助分散猫咪对主人的注意力，让它不那么粘着主人。

可能是小猫刚离开猫妈妈，只和主人玩，只和主人接触，所以会比较粘人，比较依赖主人。如果不喜欢猫咪太粘人，有条件的话可以再养一只，这样有个伴就不会太依赖主人，或者主人平时和小猫保持距离，不要太主动逗小猫，让猫咪习惯自己玩。如果是小猫，猫粘人很正常。