一般金毛交配的最佳时间是一岁左右。一般金狗会在6-8个月达到性成熟，出现第一次发情。但这并不是金毛交配繁殖的最佳时机，因为这个年龄的金毛还没有到身体成熟的阶段，交配后很容易出现难产。而且这个年龄的金毛如果交配怀孕可能会对身体造成一些伤害。

一般金毛在八个月到一岁之间第一次发情，存在个体差异，与个体激素水平和身体发育有关。一般不建议狗狗在第一次发情期配种，因为此时狗狗的身体已经达到性成熟，但还没有达到身体成熟。最好在第二次发情期再繁殖。毛8个月左右性成熟，显示发情，1年半左右有生育能力。通常情况下，不建议在狗狗第一次发情的时候配种怀孕，因为这个时候狗狗身体还没有发育成熟，容易导致难产。狗狗最好在一岁半成熟后配种怀孕。通常狗狗的怀孕周期是60天左右。怀孕30天后，可以带狗狗去宠物医院做胎儿的b超检查。